٨ نصائح لانتاجية أكثر في رمضان

$0.00

٨ نصائح لانتاجية أكثر في رمضان:
١. حاول التركيز على الأمور الايجابية فقط.
٢. خطط ليومك قبل بوقت. واكتب ٣ مهام مهم تنجزهم، ابدأ بانهاء المهام الصعبة أول.
٣. مارس الرياضة قبل الإفطار .
٤. لا تضيع الوقت وانت تحسب الساعات المتبقية للإفطار.
٥. اكسر روتين العمل كل ٤٥ دقيقة لتجدد نشاطك.
٦. وقت الافطار تناول أكل صحي وابتعد عن الأكلات الدهنية لأنها تسبب الخمول.
٧. اشرب كميات كبيرة من الماء.
٨. تطوّع، رمضان شهر العطاء.

لتحميل المحتوى مجانا، انشئ حساب أو سجل دخول

بلغ عن إساءة
التصنيفات: , الوسوم: , , , , , , , , Product ID: 4344
شارك المحتوى
نأسف لا يوجد عروض أخرى المتاحة

انضم الاَن وابدأ رحلة استكشاف جديدة

انشىء حساباً جديداً بخطوة واحدة لتحميل المحتوى مجاناً

Minimum 4 characters